Antes de nada presentarme, no es de buena educación empezar a disertar sobre la vida de uno sin hacer una pequeña introducción, mi nombre es Ignacio, tengo 38 años y soy un mediocre deportista popular que poco a poco se ha ido metiendo en aventuras de mayor envergadura hasta acabar con sus huesos un Club de Triatlon de la zona norte de Madrid donde comparte sus locuras con otros frikis mucho más locos que él.
Dicho esto, el objetivo de este blog tiene una fecha de inicio (hoy) y una fecha de fin definida (16 Abril 2012), justo el día después de la carrera del I Can Marbella.
Aquí iré exponiendo mis entrenos, sensaciones, miedos, dudas, y todo el camino a recorrer desde hoy hasta el dia de la carrera
Vamos a ello!!!
¿Qué es el TRX?
ResponderEliminarEl TRX es un arnes para entrenar musculacion en suspencion con autocarga.
ResponderEliminarAnclas el arnes y haces ejercicios en suspension, aqui tienes un video de lo que es:
www.trxspain.es
En casi todos los gimnasios hay hoy TRX instalados